sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

Significado de "Oss"


OSSISHINOBU: OSS (cuja transcrição exata do japonês é OSU) é uma expressão fonética formada por dois caracteres. O primeiro caracter "osu" significa literalmente "pressionar", e determina a pronúncia de todo o termo. O segundo caracter "shinobu" significa literalmente "suportar".

A expressão OSS foi criada na Escola Naval Japonesa, e é usada universalmente para expressões do dia-a-dia como "sim",”por favor,", "obrigado", "entendi", "desculpe-me", para cumprimentar alguém, etc., bem como no mundo do Karate para quase qualquer situação onde uma resposta seja requerida. Para um karateka, OSS é a palavra mais importante.
A palavra OSS implica em pressionar a si mesmo ao limite de sua capacidade e suportar. OSS significa, de uma maneira mais simples, "perseverança sob pressão". É uma palavra que por si só resume a filosofia do Karate. Um bom praticante de Karate é aquele que cultiva o "espírito de OSS".



Aproveite sua vida com alegria


Mas nós que viemos ao sesshin e nos sentamos para fazer zazen, viemos com um propósito - sentarmos em zazen para que nossa mente seja limpa. “Sesshin” quer dizer “consertar a mente ou reunir a mente que está dispersa”. Nós viemos para praticar de uma forma dura o suficiente para criar alguma experiência dentro de nós. Então essa prática está cheia de silêncio para que nós não sejamos arrastados por ventos, por isso é tão importante não falar, não conversar, porque tudo vai nos mobilizar. Nós podemos gostar de uma palavra que alguém diz e podemos não gostar de uma palavra, uma atitude, de qualquer coisa, e isso vai atrapalhar nosso sesshin. Então o sesshin deve ser profundamente solitário e silencioso. Fazemos toda a prática, sentamos e, cada vez que sentamos no zendo, tentamos nos livrar de todo passado e futuro, tentamos ficar ali, só tem uma coisa que realmente existe, esse vento movendo as árvores, o ruído do regato, ou pássaros que cantam, mas assim que isso acontece, deixa de acontecer e vamos avante, são sons com muito poucas marcas que nos mobilizam, diferente das palavras e das expressões dos outros que podem nos mobilizar.

A iluminação ou o despertar não significa nos desligarmos da vida, em absoluto. Significa mergulharmos mais profundamente na vida, na realidade da vida, não significa nos abandonarmos, ou tudo que fazemos. Ontem alguém me disse que se abandonássemos nosso “eu” não realizaríamos coisas. Eu apontei o fato de que os mestres e monges trabalham e tentam fazer coisas no mundo, modificando-o, portanto estão muito empenhados, estão inseridos no mundo.

A frase preferida de Saikawa Roshi é “enjoy your life” - aproveite sua vida. Usufrua de sua vida, goste de sua vida. “Joy” em inglês tem alegria dentro, usufrua de sua vida com alegria. O amor que você tem, os filhos, as pessoas a quem você ama. Quando sentar para comer coma com alegria e aproveite cada bocado completamente. Durma com prazer, sente no zazen com prazer. Aproveite cada pequeno som que você ouve. Essa vida é preciosa, insubstituível, é para ser aproveitada com intensidade. Na realidade o que o Zen diz é que quando nós estamos sonhando, pensando, viajando, não conseguimos aproveitar a vida como ela é. Sentamos para comer e não conseguimos sentir o gosto da comida porque estamos pensando em outra coisa. Deveríamos fazer as coisas completa e dedicadamente, muito envolvidos naquilo que estamos fazendo. A vida é preciosa e maravilhosa, devemos saber vivê-la completamente.






Vitor Belfort está fora do UFC 173 e Lyoto Machida será seu substituto contra Chris Weidman

Vitor Belfort alega que sem licença de TRT não poderá enfrentar Weidman - Alexandre Loureiro/Inovafoto
Vitor Belfort alega que sem licença de TRT não poderá enfrentar Weidman – Alexandre Loureiro/Inovafoto
Após o anúncio do fim das isenções do TRT (Tratamento de Reposição de Testosterona) feito pela Comissão Atlética de Nevada nesta sexta feira, o lutador Vitor Belfort está fora do combate contra o americano Chris Weidman que aconteceria no UFC 173, no dia 24 de maio.
Belfort que fez um pedido para usar o tratamento no seu próximo combate, alegou que não vai conseguir uma permissão a tempo para lutar no evento com a mudança feita pela comissão.
O anúncio oficial foi feito pelo Presidente do UFC, Dana White no programa americano FOX Sports Live e o Presidente anunciou que o substituto de Belfort será Lyoto Machida.
Lyoto que vem de duas vitórias desde que desceu para os pesos médios do UFC, nocauteou o americano Mark Munoz e venceu o armênio Gegard Mousasi em Jaraguá do Sul.
Lyoto Machida é o novo desafiante de Chris Weidman - Wagner Carmo/Inovafoto
Lyoto Machida é o novo desafiante de Chris Weidman – Wagner Carmo/Inovafoto

 

segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Treinos de Karate aos Domingos no Parque dos Pássaros novo horário




A partir deste Domingo 23 de Fevereiro estaremos treinando Karate em Novo Horário no Parque dos Pássaros às 9:00hs e se der certo continuaremos neste novo horário, exceto quando formos na Associação Londrinense de Karate ou em outras cidades na qual estaremos informando com antecedencia e nos treinos de Karate durante a semana.

Se chover teremos treino no Parque dos Passaros na parte de cima na entrada (Local coberto, garagem) e caso não chover estaremos logo abaixo descendo as escadas do outro lado do Lago.

Oss

Fabio Takimori

GASHUKU DE CARNAVAL DA ALNKK INSCRIÇÃO

Data       1º. e 2 de março de 2014.
Início     01/03/2014 - 18:00 horas
Término 02/03/2014 - 14:00 horas
 
Serão 20 horas ininterruptas de treinos, palestras, atividades relacionadas à saúde e bem estar.
Uma experiência de autoconhecimento que você não esquecerá!
 
As inscrições antecipadas estão abertas A TODAS AS FAIXAS E IDADES, no valor de R$30,00 até o dia 25/02.
Inscrições efetuadas na hora R$50,00.
  
 

Faça o pagamento por depósito na
CAIXA ECONÔMICA FEDERAL
Agencia 2711 conta POUPANÇA 559-5
em nome de LUIZ DA SILVEIRA
Informe a data do deposito quando receber o e-mail de confirmação.


Complete com seus dados no site ALNKK e aguarde a confirmação por e-mail.


quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

Niju Kun

 Outro dia o Sensei Cauduro nos ensinou à Refletir à cada dia um dos Niju Kun do Mestre Gichin Funakoshi e colocarmos em prática no nosso dia a dia.
À cada aula de Karate eu vou ler um dos 20 ensinamentos para estarmos praticando e colocando em prática em nosso dia a dia. Com certeza nos tornaremos pessoas melhores. Oss

Sensei Cauduro está escrevendo um livro à respeito e nos disponibilizará em breve enquanto isso poderemos ir lendo o livro do Niju Kun de Gishin Funakoshi da Cultrix que é explicado detalhadamente cada ítem. Poderá ser adquirido na Editora Cultrix.





Os 20 Ensinamentos do Mestre Funakoshi
O Mestre Gichin Funakoshi escreveu o Niju Kun, conhecidos como os Vinte Ensinamentos do Karatê Shotokan, que formam as bases da arte. Dentro destes princípios, baseados fortemente em Bushido e Zen, reside a filosofia da JKA: 
1.            空手道は礼に始まり礼に終る事を忘るな
Karate-do wa rei ni hajimari rei ni owaru koto a wasaruna

Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação. 
2.            空手に先手なし
Karate ni sente nashi
No Karate não existe atitude ofensiva.
3.            空手は義の補け
Karate wa, gi no taske
O Karate é um assistente da justiça.
4.            先づ自己を知れ而して他を知れ
Mazu onore o shire, shikashite ta o Shire
Conheça a si próprio antes de julgar os outros.
5.            技術より心術
Gijitsu yori shinjitsu
O espírito é mais importante do que a técnica.
6.            心は放たん事を要す
Kokoro wa hanatan koto o yosu
Evitar o descontrole do equilíbrio mental.
7.            禍は懈怠に生ず
Wazawai wa ketai ni seizu
Os infortúnios são causados pela negligência.
8.            道場のみの空手と思ふな
Dojo nomino karate to omou na
O Karate não se limita apenas à academia.
9.            空手の修業は一生である
Karate-do no shugyo wa isssho de aru
O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida.
10.         凡ゆるものを空手化せよ其処に妙味あり
Ara yuru mono o karateka seyo; sokoni myomi Ari
O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana.
11.         空手は湯の如し絶えず熱度を与えざれば元の水に還る
Karate Wa Yu No Gotoku Taezu Netsu O Atae Zareba Motono Mizuni Kaeru
O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria.
12.         勝つ考は持つな負けぬ考は必要
Katsu kangae wa motsuna; makenu kangae wa hitsuyo
Não pense em vencer, pense em não ser vencido.
13.         敵に因って轉化せよ
Tekki ni yotte tenka seyo
Mude de atitude conforme o adversário.
14.         戦は虚実の操縦如何に在り
Tattakai wa kyo-jitsu no soju ikan ni Ari
A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU).
15.         人の手足を剣と思へ
Hi to no te-ashi wa ken to omoe
Imagine que os membros de seus adversários são como espadas.
16.         男子門を出づれば百万の敵あり
Danshi mon o izureba hyakuman no teki Ari
Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários.
17.         構は初心者に後は自然体
Kamae wa shoshinsha ni atowa shizentai
No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais.
18.         形は正しく実戦は別物
Kata wa tadashiku, jisen wa betsumono
A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente.
19.         力の強弱体の伸縮技の緩急を忘るな
Chikara no kyojaku tai no shinshuku waza no kankyu
Não se esqueça de aplicar corretamente:  alta e baixa intensidade de força; expansão e contração corporal; técnicas lentas e rápidas.
20.         常に思念工夫せよ
Tsune ni shinen ku fu seyo
Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre.

Masahiko Tanaka . The Champion

Shinshukan - símbolo de organização

Paulo Cubo

segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Lyoto Machida x Gegard Mousasi

GASHUKU DE CARNAVAL


Serão horas e horas de treinos, 18 HORAS ININTERRUPTAS DE KARATE na Associação Londrinense de Nihon Karatê Kyokai, partindo das 18hrs do dia 1º de março e finalizaremos às 12hrs do dia seguinte (dia 2). 
As inscrições antecipadas estão abertas À TODAS AS FAIXAS E IDADES, no valor de R$30,00. As inscrições efetuadas na hora serão de R$50,00. 
Todo o dinheiro arrecadado será convertido na alimentação e demais coisas necessárias para o Gashuku.

Aguardamos a presença de todos!

Oss!



Jacques Chiba
Inscrições na Associação Londrinense de Nihon Karate Kyokai

domingo, 16 de fevereiro de 2014

Fans of shotokan karate kata




Machida vence duelo no UFC Jaraguá do Sul e se credencia para disputar o cinturão dos médios




Getty Images - Lyoto Machida vence Gegard Mousasi por decisâo unânime e se crendencia para a disputa dos cinturão dos médios

Machida derrotou Gegard Mousasi em duelo bastante equilibrado e ganhou a chance de lutar pelo título dos médios. Jacaré também venceu

O Ultimate marcou presença pela segunda vez em Jaraguá do Sul, em Santa Catarina. A noite estava repleta de brasileiros no card. Mas, as atenções estavam voltadas para o duelo entre Lyoto Machida e Gegard Mousasi. Quem vencesse iria se credenciar para a disputa do título dos médios, contra Vitor Belfort ou Chris Weidman. Machida levou a melhor em um duelo bastante equilibrado. O único nocaute da noite ficou por conta de Erick Silva que destruiu Takenori Sato, o japonês estreante na organização. A noite ainda foi marcada por muito golpes ilegais, como dedo nos olhos dos adversários, pedaladas e chutes nas partes íntimas.  


Lyoto Machida x Gegard Mousasi

Durante o primeiro round Lyoto e Gegard não ousaram muito no ataque e passaram mais tempo se analisando. O segundo assalto também foi marcado por muito estudo entre os lutadores. Machida e Mousasi não queriam arriscar. Já no terceiro round Lyoto foi mais agressivo. Acertou um chute alto com a esquerda no rosto de Mousasi. Mas o iraniano se manteve equilibrado o tempo todo. No quarto round, quando conseguiu levar a luta para o chão Lyoto foi superior, até que Mousasi reverteu o jogo e o brasileiro ficou em situação difícil. Ao acertar uma pedalada ilegal em Lyoto, o árbitro Mario Yamasaki interrompeu o duelo. No último assalto Lyoto foi muito superior. Conseguiu levar o duelo para o chão, segurou Mousasi, que se defendeu como pôde, e acabou vencendo por decisão unânime. 

Ronaldo Jacaré x Francis Carmont

Jacaré começou o duelo dominando o francês Francis Carmont. Acertou um chute rodado e quase conseguiu a finalização em vários momentos. O francês resistiu. O segundo assalto foi bem mais equilibrado e Carmont ainda debochou de Jacaré. No último assalto quando conseguiu levar a luta para o chão o peso-médio brasileiro quase finalizou, dominou o duelo e acabou vencendo por decisão unânime. 

Erick Silva x Takenori Sato
A luta entre Erick Silva e o estreante do UFC, o japonês, Takenori Sato não durou muito tempo. Logo no começo o brasileiro acertou um chute na testa do Sato, que sentiu e se agarrou na perna direita de Erick. O lutador aproveitou enquanto o japonês estava abaixado e acertou 15 golpes no adversário. A luta foi interrompida e Erick Silva venceu por nocaute.

Viscardi Andrade x Nicholas Musoke
No primeiro round Viscardi encaixou um overhand no sueco, desequilibrou o adversário e ao invés de partir para cima para tentar o nocaute ou a finalização, foi comemorar o golpe. Nicholas Musoke acabou ganhando tempo para se defender. Já no segundo assalto, o sueco foi bem melhor e massacrou o brasileiro com cotoveladas, no jogo de chão. No último round, o sueco conseguiu levar a luta para o chão e segurou Vsicardi, visivelmente cansado, até o fim da luta, aplicando golpes e pontuando. Nicholas Musoke acabou levando a melhor por decisão unânime.

Charles do Bronx x Andy Ogle
O brasileiro já começou o duelo cinturando o adversário. Quase conseguiu um estrangulamento, mas o inglês se defendia como dava. No primeiro round, Charles foi muito superior a Andy Ogle. O segundo assalto foi bem mais equilibrado. No chão os dois lutadores conseguiam se defender bem e atacavam como possível. No terceiro round, em um momento de defesa, do Bronx encaixou um triângulo com as pernas no pescoço de Andy Ogle e finalizou o adversário.

Card Preliminar
Na luta dos estreantes o russo Zubair Tuhugov levou a melhor sobre o brasileiro Douglas D'Silva, pelos penas. Por decisão dividida o brasileiro Ildemar Marajó derrotou o, também, russo Albert Tumenov, no segundo duelo da noite. Em seguida, Felipe Sertanejo e Maximo Blanco, se encararam pelos penas. O venezuelano acertou um chute nas partes íntimas do brasileiro e teve um ponto descontado. Sertanejo acabou levando a melhor por decisão unânime. No quarto combate da noite, Iuri Marajó levou a melhor em decisão dividida sobre Wilson Reis.

Rodrigo Damm e Ivan Batman se enfrentaram em um duelo bastante amarrado, com trocação de dedos nos olhos. No fim, Damm levou a melhor por decisão unânime. No último combate pelo card preliminar o norte-americano Joe Proctor levou derrotou o brasileiro Cristiano Marcello, por decisão unânime.


Card Principal
Peso-médio: Lyoto Machida x Gegard Mousasi (vitória Lyoto Machida)
Peso-médio: Ronaldo Jacaré x Francis Carmont (vitória Jacaré)
Peso-meio-médio: Erick Silva x Takenori Sato (vitória Erick Silva)
Peso-meio-médio: Viscardi Andrade x Nicholas Musoke (vitória Nicholas Musoke)
Peso-pena: Charles do Bronx x Andy Ogle (vitória Charles do Bronx)

Card Preliminar

Peso-leve: Cristiano Marcello x Joe Proctor (vitória Joe Proctor)
Peso-leve: Rodrigo Damm x Ivan Batman (vitória Rodrigo Damm)
Peso-leve: Francisco Massaranduba x Jesse Ronson (vitória Francisco Massaranduba)
Peso-galo: Iuri Marajó x Wilson Reis (vitória Iuri Marajó)
Peso-pena: Felipe Sertanejo X Maximo Blanco (vitória Felipe Sertanejo)
Peso-meio-médio: Ildemar Marajó x Albert Tumenov (vitória Ildemar Marajó)
Peso-pena: Douglas D'Silva x Zubair Tuhugov (vitória Zubair Tuhugov)


Fonte: Yahoo Esporte

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Turma de adultos Karate AANKK na Clinica Yamashita













Treino aos Domingos




Estamos treinando Karate no Parque dos Pássaros às 9:00 hs Todos os domingos.
Treinos normais de Terças e Quintas no Novo Salão Paroquial da Igreja Matriz Rua Drongo, 1201.
Para maiores informações  43 9979 2964.
Oss

A vida se mostra a cada passo


' A vida se mostra a cada passo e se você tiver certezas, estas irão conduzi-lo a enganos. O melhor é não ter certezas e ir caminhando para ver como a vida se mostra. Aquilo que você planejou pode ou não dar certo, e se não der? Você poderá mudar? Esta capacidade de mudar com as circunstâncias é o que a água tem, a mais sabia das substâncias, nunca resiste, nunca enfrenta, tudo que ela faz é escorrer e sempre pelo caminho mais fácil. Não cria resistência nem para evaporar-se, vira nuvem, chove e novamente está de volta ao solo. Esta deveria ser nossa atitude na vida, pois os que são duros sofrem muito. A pessoa que fica presa a um relacionamento que acabou, por exemplo, acabará com sua vida. Perdeu um emprego, arrume outro. Está ruim em um país, tente uma migração. Se você olhar a vida com essa flexibilidade poderá fazer muitas coisas, mas se olhar com rigidez fica muito difícil ' ~ Monge Genshô
 

quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Sensei Luiz da Silveira e Marcos Oyamada da ALNKK convidados a integrar a comissão técnica do XIII Campeonato Mundial JKA de Karate-do Budokan





Parabenizamos os nosso Sensei Luiz da Silveira e Marcos Oyamada da ALNKK, somos eternamente gratos por serem reconhecidos pela dedicação, seriedade,  empenho budo e serem convidados a integrar a comissão técnica do XIII Campeonato Mundial JKA de Karate-do Budokan (Palácio do Imperador) a ser realizado em Tokyo-Japão de 17 à 19 de outubro. Oss

terça-feira, 11 de fevereiro de 2014

‎GoLyoto‬









O Lyoto nunca se distanciou de seus valores durante sua carreira no UFC. Na verdade, o ESPÍRITO, TÉCNICA, TRADIÇÃO e VONTADE é que lhe dão ainda mais força para buscar a vitória. Assim, fizemos 4 fotos de capa comemorativas para a luta de sábado (15) do UFC Fight Night 36. Se você se identifica com algum destes valores e está torcendo pelo Dragão, use em sua página pessoal do Facebook e mostre todo seu apoio por nosso campeão. ‪#‎GoLyoto‬
‪#‎TeamLyoto‬